Last MonthYesterday1日 4月 2018(日)TomorrowNext Month

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10時:00--12時:00強化クルー

参加者
Lisa
加登、オリビエ、松井裕、小澤、福井、松井良、笠原、(補漕:善・門間)、ネイサン
欠席者

10時:00--13時:00特別練習マスターズ女子4X

S 古海 3エレン 2(古沢) B高木

14時:00--17時:00第12回定期練習(エルゴ計測あり)

出席者:山本光、渡辺淳、ネイサン(渡辺さんと2x希望), Ishizuka、Harald Vinje(ゲスト)、熊谷、大口、ネイト、門間、藤原(できれば1X希望: 松井さんの指導の復習を)、田中耕、

エルゴ計測参加者はこちら(任意参加。1000mもしくは500m)↓↓
山本光, ネイト(1000m)
鴨井 (1000m前日OR午前 記録白板に貼っときます)

(戸田コース使用状況)
http://www.parks.or.jp/koen_main/toda/todaH3000.htm
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