2018年12月3日(月曜日)

第42回定期練習(12/1)報告

カテゴリー: - 山本 光俊 @ 23時53分43秒

ヤラ、荒川、瀬田の熱いヘッドレースも終了し、パルテ会も燃え尽き症候群?
最近、出席者が特に少ないなあ(笑)。本日は、ドイツからのゲスト参加のハンスさんを含め、わずか5名の参加。

参加者は、以下のとおりです。
山本光、京、ジェシカ、Hans-Christoph Brumberg 、大口

ハンスさんは京さんと同じく190儷瓩つ洪箸如▲疋ぅ朕佑離好ラーです。いきなり、エルゴの計測会に巻き込まれて気の毒でしたが、練習後、パルテ会に入会する意思を決めてくれたところを見ると、定期練習を楽しんでくれたのかな?今後が楽しみです。

さて、肝心の練習内容については、人数が少なくとも、別に手を抜くわけにはいきません。恒例のエルゴ計測会をきっちり、実施しました。
京 83圈3分23秒5
山本光 63圈3分42秒5
ハンス 74圈3分42秒8
ジェシカ 90圈3分50秒8
大口 48圈4分16秒01

そして、いつものようにサーキットトレーニングを実施。
それにしても、エルゴ計測会のあとのサーキットトレーニングが身体が壊れそう(笑)。はやくも乗艇前に身体がふらふらでした。

クルーについては、以下のとおり。
4X:京、ジェシカ、ハンス、大口
1X:山本光
4Xと1Xに分かれてそれぞれ4周しました。私も、風がやや強くで漕ぎにくかったけど、
風ニモマケズ、自分ニモマケズ、良い練習ができました。

今年もいよいい残り1か月を切りましたね。
振り返ってみると、1Xについては思うようなレースができなかったなあ。一生懸命練習には取り組んできたつもりですが、知らず知らず、自分が速くならない言い訳を勝手に作って、自分で限界を作ってしまっていたような気がする。
年齢とか、トレーニング時間を作れないとかレースに負けた理由をくどくど考えるよりも、終わったレースはすぐに忘れて、次のレースや目の前のことに集中するほうがずっと大事ですよね。不甲斐ないレースを続けて悟った境地でした(笑)。


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