2019年7月22日(月曜日)

7/21(日) 第25回定期練習報告

カテゴリー: - zen @ 11時22分07秒

参加者(敬称略) 
4X:GTR子、古沢、K高木、山本
4−:熊谷、亀井、Jessica、中西
1X:Nathan、善

天気:曇り
湿度高く、蒸し暑い天気。風は微風よりやや強め。
再び藻の発生がひどくなってきており、コース半ばで1レーンから2レーンの半分ぐらいまで藻が繁殖しいる箇所があった。また競艇場との仕切り板近くには、風の影響か藻が漂流してきており大量に浮遊してきている状況。

4XはHead of the Seta、4−はHead of the Yarraに出漕を予定しているメンバー中心でクルーを編成。それぞれ4周し各々のレースに向けた練習を開始。両クルーとも低Rateで長めに引くこと中心のメニュー。両クルーとも、力強く漕ぐことは出来たが、4−の方は、クルーメンバーから、まだまだ艇の伸びが出てなくて、スーッとした艇の伸びが必要との感想。
1X Nathanは、ずいぶん漕ぎこんだがバランスが今ひとつ良くなく、多少消化不良だったとの談。山本さんから全三菱1Xへの出漕を勧められ、検討してみるとの事。 1X 善はずいぶん久しぶりの1Xであったが、バランスはまあまあで、水の重みも感じながら漕ぐことができた。ただ少し調子よく漕げたかと思うと、すぐに力んでしまいオール裁きや足けりに乱れが出てしまう状況。もっと練習が必要と感じた。

乗艇後のミーティングでは、皆、顔が真っ赤でかつ体中汗びしょになっており、湿度が高い天候下での練習で、体力的には少々きつかった様子。 
これから夏に近づくにつれ、練習環境(天候)はますます厳しくなるので、今後の練習では、Drinkはペットボトル2本分程度を準備し、脱水症状、熱中症に気をつけるようにしたい。 
また、9/22開催の全三菱には、MBCからPartezメンバーの多数参加を依頼されており、ぜひとも一人でも多くの方の参加をお願いします。と山本さんよりの連絡あり。

文責:善(7/22)


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