2020年1月11日(土曜日)

2020.1.11 第2回定期練習報告

カテゴリー: - momma @ 20時20分56秒

今年2回目の定期練習で参加者は総勢7名となりました。
天気は曇り時々晴れ、肌寒かったですがほぼ無風でコンディションは良好でした。
前半
4-:S原田 3山本 2礒 B門間
2×:熊谷 GTRko
1×:善
後半
4-:S原田 3山本 2善 B門間
2×:SGTRko B礒
1×:熊谷
前半・後半各2周ずつ練習しました。
4-の前半は技術練習とノーワークをメインに練習しました。
礒さんからフィニッシュ時にクラッチから音が鳴らないように、オールのしなりを利用してフィニッシュするように指示がありました。無理にオールを引き抜こうとする際にクラッチからガクンと音が出るのでスムーズなフィニッシュを意識したいと思います。後半はペアのノーワークを行い、ライトパドルをメインに練習しました。途中短漕10本×5をやり、3・2番から非常に重かったとコメントがありバランス維持も難しかったです。
原田さんは常に舵の微調整に意識を取られ、真っすぐ艇を進めることに苦労されていました。
不慣れな無しフォアのバウを私が担い、フォアメンバーにご迷惑をおかけしました。
2×のGTRkoさんは礒さんと漕ぎ、改めて漕ぎ方のレクチャーを受け素直に漕ぐことに開眼されていました。
熊谷さんは腕の調子が本調子でないことから控え目に練習され、明日のMBC初漕ぎに温存されていました。
練習後のミーティングではスカル祭り・全日本マスターズの話になり、今後のレースに向け練習をしっかり行いたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします。


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